Serrinha do Alambari

5:00 am: Saída de São José dos Campos (Posto Shell CTA)
Parada no Graal em Guaratinguetá – WC e Café da Manhã (não incluso)

9:00 am: Briefing e início da trilha do Circuito das Cachoeiras
Caminhada leve, onde passaremos pelo Poço do Céu, magnífico, com águas cristalinas.
Seguimos para o Poço dos Dinossauros com suas águas verdes e fundas.
Em seguida o Poço da Turmalina, piscininha de águas cristalinas.
Encerramos esse circuito passando pelo Poço da Laje.

13:00 pm: Vamos ao atrativo do Camping Clube Brasil, lugar impressionante, repleto de pinheiros e muitos poços pra banho, lugar que vai lhe convidar a retornar.
Caminharemos até o Poço das Esmeraldas, o atrativo principal.

Retornando ao carro, pegamos nossas roupas do retorno e tomamos uma ducha nos vestiários disponíveis no local (levem seus itens de higiene pessoal).

15:00 pm: Almoçamos no restaurante no próprio clube, Cantina CCB, comida maravilhosa e com valor justo (self service não incluso).

16:00 pm: Retorno.

19:00 pm: Previsão de chegada (trânsito não está sob meu controle)

• Guia credenciada Cadastur
• Guia com certificação internacional em primeiros socorros WFA
• Guia auxiliar fechando a trilha com rádio comunicador (acima de 6 guiados)
• Transporte (ida e volta)
• Entradas dos atrativos
• Seguro aventura ROCA
• Kit primeiros socorros coletivo
• Rastreador e resgate via satélite SPOT
• Bônus: Imagens

• Mochila
• BOTA ou Tênis (que seja aderente) ou Papete (própria para trilha)
• Meias grossas (evitam calos)
• Cortar as unhas dos pés na véspera da trilha
• NÃO treinar pernas na véspera (2 dias antes)
• Roupa confortável pra trilha
• Roupa de banho
• Toalha
• Canga
• Viseira ou Boné
• Óculos de sol
• Garrafa de hidratação (2 litros)
• Protetor solar e labial
• Repelente
• Remédios habituais (caso necessite)
• Corta-vento
• Bolsinha (que ficará no carro) com chinelo, troca de roupa para o retorno e itens de higiene pessoal pra tomar uma ducha no final do circuito.
• Itens de Segurança: Lanterna, Capa de Chuva e Apito.

Maçãs (essenciais), frutas, castanhas, barrinhas de proteína, sanduíches, sneakers, amendoins, salamitos, atum, bananinha, carbogel, isotônico, whey, marmitinhas fit, etc.