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R$ 348,00
Trilha dentro da Fazenda Mundo Novo e aos pés do Pico dos Marins, sua principal cachoeira é a lindíssima Cachoeiras das Andorinhas. Um dia delicioso se refrescando nas águas da nossa amada Serra da Mantiqueira.
Piquete/SP
Nível:Fácil
Distância total:5 KM
6:00 am: Saída de São José dos Campos (Posto Shell CTA)
Parada no Graal 500 Guarantiguetá – WC e Café da Manhã (não incluso)
9:00 am: Fazenda Mundo Novo e início da trilha para Cachoeira das Andorinhas
Trilha tranquila, com um pouco de subida. Pausa nela para desfrutar.
Depois descemos até o Poço dos Desejos, pausa pra banho novamente.
Após vamos a Cachoeira Esquinocheira, pausa pra banho de novo.
14:00 pm: Almoço da Fazenda, sirva-se a vontade (incluso)
15:00 pm: Subimos ao Mirante do Balanço Infinito com sua vista espetacular.
De lá seguimos para a Cachoeira Jaracatiá, já na estrada, pausa pra banho.
17:00 pm: Retorno.
20:00 pm: Previsão de chegada.
Maçãs (essenciais), frutas, castanhas, barrinhas de proteína, sanduíches, sneakers, amendoins, salamitos, atum, bananinha, carbogel, isotônico, whey, marmitinhas fit, etc.
R$ 348,00
Fora de estoque
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Não! Pode vir para conhecer gente nova, fazer boas amizades. A galera da trilha inicia sozinha mesmo e são super receptivos, não vai se sentir deslocado(a). Energia boa não vai faltar!
Iniciando pelas trilhas mais fáceis, assim você sente como seu corpo responde aos estímulos da trilha e vai subindo o nível conforme se sente preparo(a).
Nas trilhas mais fáceis sim, nas mais difíceis a falta de praticar alguma atividade física pode prejudicar seu desempenho pois elas vão exigindo cada vez mais que saia da zona de conforto e se desafie.
Recomendação de vestuário
Roupa confortável ou própria pra trilha, tudo depende de qual roteiro irá realizar, se é praia ou montanhas, bate-volta ou travessias, tenho check list disponibilizado para cada tipo de roteiro. Mas se estiver começando não se preocupe, é possível iniciar com o que você tem, fale comigo que lhe darei dicas específicas.
Recomendação de lanches / comida
Frutas são essenciais, castanhas, sanduíche, barrinha de proteína, sneakers, salamitos, bananinha, goiabinha, gatorade, snacks de sua preferência, etc.
Recomendação de Equipamento
O principal é calçar uma bota para evitar torções em terrenos irregulares das trilhas e sempre adquirir um número maior do que calça pra não haver fricção das unhas na biqueira de proteção. Mas não se preocupe, sendo seu início nas trilhas você pode realizar com seu próprio tênis se ele for bem aderente. Meias grossas pra evitar calos. Roupa confortável ou própria pra trilha. Mochila, bastão de caminhada para poupar os joelhos, boné, óculos de sol, etc.
Barraca apropriada para o tipo de atividade, saco de dormir apropriado para a temperatura prevista, isolante térmico, manta aluminizada de emergência, se for o caso, fogareiro e panelas, etc.
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